不眠症（ふみんしょう、英：Insomnia）とは、必要に応じて入眠や眠り続けることができない睡眠障害である。
そしてそのことが持続し、臨床的に著しい苦痛、または社会的、職業的、または他の重要な領域における機能の障害を引き起こしている場合には精神障害となる。
不眠症は、入眠や睡眠持続が難しかったり、睡眠の質が悪いといったことが続いているという特徴を持つ、いくつかの医学的な兆候と症状を伴う医学的また精神医学的な障害であると考えられている。
不眠症では一般的に起床中の機能障害が続いている。不眠症はどの年齢でも起きるが、特に顕著なのは高齢者である。
睡眠の問題を抱える人にしばしば睡眠薬が用いられ、たまに使用されれば役立つが、定期的に長期的に用いた場合、薬物依存症や乱用につながることがある。
不眠症は、原発性と二次性、あるいは併存の不眠症に分類される。
原発性不眠症とは、医学的、精神医学的また環境的な原因がない睡眠障害である。
●不眠症の分類
入眠時不眠症は、夜間のはじめのほうにおける入眠の困難であり、しばしば不安の症状がある。
日照時間にまで睡眠時間帯が遅れていることが原因の睡眠相後退症候群は不眠症と誤診される。
夜間覚醒から睡眠に戻るのが難しいという入眠困難であることもよくある。
これらの人々の3分の2は夜間の半ばに目覚め、半数以上は睡眠に戻れない。
早朝覚醒は、合計睡眠時間が6.5時間に達する前に、覚醒が（30分以上）早く起こり、睡眠に戻ることができない。しばしばうつ病に特徴的である。
●低い睡眠の質
低い睡眠の質は、むずむず脚症候群、睡眠時無呼吸症候群やうつ病によって起こることもある。
低い睡眠の質は、回復の性質があるステージ3や、デルタ睡眠に達することができないことが原因である。
うつ病は視床下部-下垂体-副腎系（HPA軸）の機能を変化させ、コルチゾールが過剰に放出されることで低い睡眠の質につながることがある。
夜間の多尿症（英語版）は、睡眠をかき乱す。
